Alte argumente pentru mentinerea unei greutati normale si constante intreaga viata. Dintre cele mai grave efecte secundare ale greutatii in plus se afla si riscul de a face cancer, mai ales cancer de col, de san si endometrial (dupa menopauza), de prostata, de rinichi si de colon, din cauza excesului de hormoni secretat si in tesuturile adipoase, care favorizeaza dezvoltarea tumorilor. Prin urmare, e foarte importanta autosupravegherii aportului caloric zilnic si practicarea timp de 30 de minute zilnic a unei activitati fizice preferate, de intensitate moderata -de la mers pe jos, bicicleta,inot, dans pana la exercitii mai complexe practicate, intr- o sala de sport sub supravegherea unui antrenor.

am 37 de ani ,vreau sa stiu ce problema am:urinez foarte des in timpul zilei si daca nu merg atunci la toaleta nu ma pot abtine ,nu ma doare nimic,nu ma ustura dar am inceput sa am probleme cand fac sex.Va multumesc,vreau un raspuns.
Sa nu fie o problema anatomica, o disfunctie la nivelul muschilor perineului sau la nivelul sfincterului vezicii urinare. Mergi la ginecologul tau
ma bucur ca am aflat de acest site..vreau sa zic ca…dupa ce mia trecut menstruatia..a inceput sa ma doara sanii..dar inspre brat..si chiar uneori pot zice ma ma doar sfarcurile si ma inteapa in jurul lor…nu stiu de ce ..sper sa nu fie nimik grav…ast raspunsul dumneavostra..
Ce varsta ai? In zona axileleor ai depistat formatiuni ganglionare? Ai probleme cu coloana cervicala?imi trebuie mai multe detalii….
buna..am 18 ani..nu nu am depistat nimik ..iar coloana cervicala nam probleme cu ea…insa eu am schimbat si aeru.vreau sa zic .ca sunt in italia..si aici aeruu e mai umed pt ca e de munte..iar in romania era mai uscat…poate fi si din cauza asta..zic si eu pentru ca,,in tara nu ma durea mai nimik..iar cand am venit aici..a inceput s ama doaraa…..nu numai sanii…ci toate..dar vad ca celelalte miau trecut..si sanii ink ma dor..poate fi de la areu de munte??…va multumesc frumos